Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

V půlce března proběhl seminář v Bratislavě. Tentokrát pod vedením instruktora Maxe Franze.

Dvoudenní seminář byl zaměřen na hlavní aspekty Systema aplikovatelné v boji. Nejprve jsme pilovali uvolnění těla při držení a manipulaci s protivníkem. Další část byla zaměřena na udržování správné vzdálenosti s protivníkem. Nemalou část jsme pracovali na použití nohou a úderů.

Skvělý seminář. Dobře jsme si zacvičili a zase něco naučili. S Maxem jsem se setkal již podruhé. Z jeho podání je vidět, že se hodně věnuje reálnému boji. Děkujeme.

Galerie

  • 004.JPG
  • 002.JPG
  • 08.JPG
  • 05.JPG
  • 007.jpg
  • 012.JPG
  • 003.JPG
  • 03.JPG
  • 06.JPG
  • 005.JPG
  • 008.jpg
  • 009.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem