Na konci dubna proběhl další seminář Systema v Pardubicích. Tentokrát na téma "Přesnost, rychlost a síla v boji".

Téma velmi zajímavé, ale obsáhlé. Každého, kdo dělá bojová umění, zajímá, jak na to a co s tím je spojené.

Přesnost - pro ty, kteří dělají Systemu, je přesnost velmi důležitá. Abyste byli přesní, musíte se nejprve uvolnit a od začátku dělat vše pomalu, protože si tělo a mozek musí zvyknout na nový pohyb.

Rychlost - můžete nacvičovat až potom, co se naučíte správný a uvolněný pohyb. Jinak se vrátíte zpět do špatných návyků pohybu.

Síla - je spojená s uvolněním a správnou polohou těla. Dále se správnou vzdáleností a pohybem, a dalšími drobnostmi v závislosti na tom, co děláte.

Systema se liší od ostatních bojových umění v tom, že výuka začíná dýcháním, uvolněním, pohybem a správným držením těla. To je odrazový můstek i pro boj na ulici.