Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

Hned na začátku března proběhl seminář v Bratislavě. Byla to velká událost, protože seminář vedl Vladimír Vasiliev.

Dvoudenní seminář byl rozdělený na dvě části - první den bylo zaměření na nohy a kopy, druhý den na údery.

Nohy jsou stěžejní při pohybu. Proto jsme se soustředili na maximální uvolnění nohou, aby byl pohyb co nejlehčí a co nejrychlejší. Následně jsme pak nacvičovali rychlý a správný pohyb při napadení. Ve stoje a na zemi. A mnoho dalších drobností, které jsou s tím spojené.

Druhý den jsme probírali údery. Nenápadnost, neočekávanost, plynulost, rychlost a sílu úderu. 

Super cvičení, velká účast (190 účastníků) a dva dny plné energie. Není nic lepšího, než to zažít.

Těšíme se na další setkání a zacvičení, třeba hned 27.4.2019 v Pardubicích.

Galerie

  • 002.JPG
  • 05.JPG
  • 003.JPG
  • 012.JPG
  • 007.jpg
  • 005.JPG
  • 08.JPG
  • 03.JPG
  • 009.JPG
  • 004.JPG
  • 06.JPG
  • 008.jpg

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem