Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

V Pardubicích proběhl další seminář Systema, který byl tentokrát zaměřen na "Obranu proti noži".

Seminář proběhl 12.11.2016 jako obvykle v tělocvičně ZŠ Spořilov. Téma obrana proti noži je velmi diskutované. Podle mého názoru je nůž velmi nebezpečnou zbraní. Je nenápadný, zákeřný, není slyšet. Všeobecně ho můžete držet dvěma způsoby - od těla a k tělu. Od těla má větší dosah, k tělu menší. Od těla je více viditelný, k tělu ho nemusíte vůbec vidět. Téměř každý člověk, pokud uvidí zbraň v rukou útočníka, začne se podvědomě napínat. To znamená, že ztuhne a není schopen se pohybovat. To je nejhorší v obraně proti noži, respektive při jakémkoli útoku.

Proto jsme zaměřili tento seminář na zvládání stresu a na základní principy při útoku nožem, což je dýchání, správný pohyb a uvolnění. Učili jsme se také jak a co sledovat, nebo nesledovat. Na co dávat pozor. A protože obrana proti noži je velmi obsáhlá, zařadíme toto téma i na  příští seminář (10.12.2016), a jako prémii před vánočními svátky to doplníme obranou proti pistoli. Dost dobré téma, abyste přišli, pokud se chcete něco nového naučit.

Na závěr několik vzpomínkových fotografií.

Galerie

  • 008.jpg
  • 06.JPG
  • 012.JPG
  • 002.JPG
  • 003.JPG
  • 004.JPG
  • 005.JPG
  • 007.jpg
  • 009.JPG
  • 05.JPG
  • 08.JPG
  • 03.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem