Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

Ve dnech 8.-10.7.2016 se uskutečnil první seminář Systema v Bratislavě, který vedl Michail Ryabko, společně se svým synem, Danielem Ryabkem. Jedinečný byl i v tom, že první den se Michail věnoval speciálně instruktorům.

Instruktorský den byl rozdělen na dvě části. Tři hodiny nám Michail předával určité informace a nácviky, které jsme ve druhé části měli předat ostatním cvičícím, kteří v první části formovali tělo a psychiku pod vedením Daniela.

Druhý den byl věnován úderům a zvládání psychiky. Na konci jsme zvládání psychiky a zotavení po úderu mohli vyzkoušet pod laskavou rukou Michaila. Kdo nezkusil - "neuvěří, nepocítí a nepřekoná".

Třetí den jsme cvičili se zbraněmi. Šavle, tyčka, nůž. Ale převážně s nožem.

Některé momentky jsme pro vás zaznamenali a zde jsou:

Galerie

  • 007.jpg
  • 06.JPG
  • 08.JPG
  • 008.jpg
  • 005.JPG
  • 05.JPG
  • 012.JPG
  • 004.JPG
  • 009.JPG
  • 003.JPG
  • 03.JPG
  • 002.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem