Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

Ani v dubnu jsme nezaháleli a jeli do Prahy na seminář s Alexandrem Andreičenkem, který se zabývá Systemou již přes třicet let.

Tentokrát začnu od konce, protože jsme byli překvapeni zvláštním přístupem, který byl nakonec příjemný pro nás, protože místo původních 10 hodin cvičení jsme nakonec cvičili něco přes 15 hodin. První den 7 hodin BEZ přestávky a druhý den přes 8 hodin také BEZ přestávky.

První den jsme hodně pracovali na úderech. Druhý den jsme rozvíjeli citlivost, pohyb a přesnost. Slova nestačí na to, aby si člověk udělal představu, co to obnášelo. Tak alespoň pár fotografií.

Galerie

  • 003.JPG
  • 03.JPG
  • 005.JPG
  • 012.JPG
  • 009.JPG
  • 008.jpg
  • 004.JPG
  • 08.JPG
  • 002.JPG
  • 05.JPG
  • 06.JPG
  • 007.jpg

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem