Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

Ve dnech 10. – 11. 7. 2015 se v Praze uskutečnil jedinečný seminář Systema pod vedením obou zakladatelů Michaila Ryabka a Vladimira Vasilieva. Semináře se zúčastnil také Daniel Ryabko, syn Michaila Ryabka a několik dalších špičkových instruktorů Systema z Evropy.

 

Dopolední cvičení bylo oba dny pod vedením Michaila, který se zaměřoval na obranu proti jednomu protivníkovi, taktiku kontroly napětí ve vlastním těle a v těle protivníka, narušování stavby těla protivníka a také nám ukázal, jak máme používat bič.

Odpolední tréninky vedl Vladimir, který ukazoval obranu proti více protivníkům, přesnost a rychlost pohybu při konfrontaci s nožem, kontrolu nože při bodání a řezání, přesměrování při současném útoku nožem a tyčkou, a mnoho dalšího.

 

 

Galerie

  • 004.JPG
  • 005.JPG
  • 002.JPG
  • 008.jpg
  • 003.JPG
  • 06.JPG
  • 007.jpg
  • 05.JPG
  • 012.JPG
  • 08.JPG
  • 009.JPG
  • 03.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem