Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

Po delší pauze jsem vedl seminář v Hlinsku. Tentokrát bylo téma "Nůž, pistole, fascie".

S předsedou oddílu karate Hlinsko, Mílou Zdražilem, jsme se po pauze, která trvala několik let, domluvili na dalším semináři. 

Začali jsme přípravou na práci s nožem. Snažil jsem se předat základní principy jak se chovat při napadení nožem. Důležité je, nepromeškat prvotní informaci, kdy útočník již má záměr, že zaútočí. Tuto informaci potřebujete správně přijmout a nechat tělo, aby se začalo pohybovat. Když to promeškáte, pak nezbývá nic jiného, než reagovat na to co vidíte a dohánět něco, co už dávno začalo. A to může být složité. 

Potřebujete se správně pohnout - určitě ze směru útoku. Mít dostatečnou vzdálenost, stoupnout si do lepší pozice než má útočník, nutit útočníka, aby natahoval ruku s nožem, kontrolovat ruku s nožem, nechytat pokud to není potřeba, chytit ruku s nožem až když máte dobrou pozici na chycení, navazovat manipulací tak, aby byl útočník v nepřirozené pozici, nebo neměl rovnováhu, nebo mu způsobit bolest. Tak ho můžete ovládnout.

Na konci jsme navázali a vyměnili nůž za pistoli. Principy zůstávají stejné. Nezůstat stát na místě a vyhnout se směru výstřelu. 

Jako poslední bylo seznámení s fasciemi, které jsou důležité pro správný a plynulý pohyb. Nebo ovládání protivníka.

Věřím, že byli účastníci spokojeni a pokud se domluvíme, tak budou následující semináře navazovat na tento.

A pokud máte zájem, můžete pravidelně cvičit u nás v Pardubicích a učit se tyto principy a dovednosti.

Galerie

  • 05.JPG
  • 06.JPG
  • 002.JPG
  • 08.JPG
  • 005.JPG
  • 007.jpg
  • 008.jpg
  • 004.JPG
  • 003.JPG
  • 012.JPG
  • 009.JPG
  • 03.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem