Karate a SYSTEMA Pardubice

Seminář Systema Bratislava březen 2019

Hned na začátku března proběhl seminář v Bratislavě. Byla to velká událost, protože seminář vedl Vladimír Vasiliev.

Dvoudenní seminář byl rozdělený na dvě části – první den bylo zaměření na nohy a kopy, druhý den na údery.

Nohy jsou stěžejní při pohybu. Proto jsme se soustředili na maximální uvolnění nohou, aby byl pohyb co nejlehčí a co nejrychlejší. Následně jsme pak nacvičovali rychlý a správný pohyb při napadení. Ve stoje a na zemi. A mnoho dalších drobností, které jsou s tím spojené.

Druhý den jsme probírali údery. Nenápadnost, neočekávanost, plynulost, rychlost a sílu úderu. 

Super cvičení, velká účast (190 účastníků) a dva dny plné energie. Není nic lepšího, než to zažít.

Těšíme se na další setkání a zacvičení, třeba hned 27.4.2019 v Pardubicích.

20190302_Bratislava – fotografie 1
20190302_Bratislava – fotografie 2
20190302_Bratislava – fotografie 3
20190302_Bratislava – fotografie 4
20190302_Bratislava – fotografie 5
20190302_Bratislava – fotografie 6
20190302_Bratislava – fotografie 7
20190302_Bratislava – fotografie 8
20190302_Bratislava – fotografie 9
20190302_Bratislava – fotografie 10
20190302_Bratislava – fotografie 11
20190302_Bratislava – fotografie 12
20190302_Bratislava – fotografie 13
20190302_Bratislava – fotografie 14
20190302_Bratislava – fotografie 15
20190302_Bratislava – fotografie 16
20190302_Bratislava – fotografie 17
20190302_Bratislava – fotografie 18
20190302_Bratislava – fotografie 19
20190302_Bratislava – fotografie 20
Rubrika: