Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

V polovině října se uskutečnil další seminář v Bratislavě pod vedením Konstantina Komarova.

Jako vždy, i tento seminář byl skvěle připraven a perfektně jsme si zacvičili. Všeobecné téma bylo "práce nohou". Konkrétně to znamenalo, že jsme prošli základy chůze, vyhýbání se protivníkům, manipulace s nohama protivníka, jak ovládat protivníka nohama, atd.

Snad nejdůležitější bylo, jak správně chodit, abychom nenarušovali stavbu těla, a tím měli dostatečnou svobodu pohybu při boji. Mnoho lidí dnes chodí tak, že zbytečně zatěžují tělo. Veškeré problémy se projeví, když člověk začíná stárnout. Uvítali jsme toto téma, protože na tom chceme být lépe než ostatní.

Fotografie pouze malou měrou dokumentují naši víkendovou práci. 

 

Galerie

  • 06.JPG
  • 004.JPG
  • 009.JPG
  • 03.JPG
  • 003.JPG
  • 008.jpg
  • 005.JPG
  • 007.jpg
  • 05.JPG
  • 012.JPG
  • 002.JPG
  • 08.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem