První cvičení po prázdninách se odehrálo v Orlických horách, kde proběhl víkendový seminář. Téma bylo první den "nůž" a druhý den "obrana pomocí oblečení".

První den jsme cvičili s nožem. Systema hodně cvičí s nožem, protože je to velmi nebezpečná zbraň. A ovládat nůž, pokud ho chcete používat, nebo se proti němu bránit, je důležité a velmi problematické. Útočník může stát poměrně daleko, ale také hodně blízko. Proto je dobré naučit se vnímat okolí a správně reagovat. Neztuhnout. Nenapínat se. Uklidnit psychiku.

Druhý den bylo téma "obrana pomocí oblečení". Nejvíce jsme používali bundu, nebo mikinu. Ať už svou, nebo protivníka. Určitě zábavné, ale i praktické téma. Blíží se podzim a bundy se začnou nosit. Oblečení vám může pomoci, nebo také překážet.

Děkujeme účastníkům a těšíme se na další semináře.