Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

Ve dnech 10. – 11. 7. 2015 se v Praze uskutečnil jedinečný seminář Systema pod vedením obou zakladatelů Michaila Ryabka a Vladimira Vasilieva. Semináře se zúčastnil také Daniel Ryabko, syn Michaila Ryabka a několik dalších špičkových instruktorů Systema z Evropy.

 

Dopolední cvičení bylo oba dny pod vedením Michaila, který se zaměřoval na obranu proti jednomu protivníkovi, taktiku kontroly napětí ve vlastním těle a v těle protivníka, narušování stavby těla protivníka a také nám ukázal, jak máme používat bič.

Odpolední tréninky vedl Vladimir, který ukazoval obranu proti více protivníkům, přesnost a rychlost pohybu při konfrontaci s nožem, kontrolu nože při bodání a řezání, přesměrování při současném útoku nožem a tyčkou, a mnoho dalšího.