Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

Zveme vás na další seminář, který se bude konat v Pardubicích 22.1.2022.

Místo: TJ Sokol Pardubice, Jiráskova 29, 530 02 Pardubice 

Čas: 9.00 až 14.00 - 22.1.2022 (sobota)

Téma: Údery

Jaké dovednosti potřebujete k provedení správného úderu

Jak nastavit ruku a tělo pro úder

Jak udělat úder

Jak se vypořádat s úderem

Psychika při úderu a jak s ní zacházet

Podpůrná cvičení

Dýchání k regeneraci těla

a další. 

Na cvičení s sebou: oblečení a obuv do tělocvičny, tréninkový nůž.

Podmínky účasti: minimální věk 15 let, registrace do 21.1.2022 osobně, nebo mailem

Cena: 500,-Kč (pro členy klubu 300,-Kč)

Platba: předem na číslo účtu 206889298 / 0600 Moneta Money Bank (do poznámky napište jméno a příjmení účastníka), případně na místě

Poznámka: nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti

Instruktor: Karel Černý, telefon 603 517 090, mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Poznámka : Seminář se uskuteční, pokud nebudou jiná omezení než jsou dnes

Galerie

  • 007.jpg
  • 008.jpg
  • 03.JPG
  • 012.JPG
  • 08.JPG
  • 005.JPG
  • 06.JPG
  • 004.JPG
  • 002.JPG
  • 009.JPG
  • 05.JPG
  • 003.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem