Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

Kamarádi a přátelé,

tak jsme se konečně dočkali a můžeme zase začít pravidelně trénovat.

Po dlouhé době se uskutečnil první trénink 28.4.2020. Konal se venku na hřišti za gymnáziem.

Další trénink bude zítra 30.4.2020, pokud bude příznivé počasí, ve stejný čas - od 19.00. Cvičí se hodinu a půl až dvě hodiny. Nutné mít roušku a oblečení ven.

Další cvičení bude pravidelně každé úterý od 19.30 do 21.00 v tělocvičně TJ Sokol Pardubice - tak jak obvykle cvičíme. Omezení je počtem účastníků 8. Nutné se ohlásit předem, aby nebyl počet již vyčerpán. Nutná je také rouška. Sraz ve vestibulu, hromadný přesun do tělocvičny.

A každý další čtvrtek bude trénink venku na hřišti za gymnáziem od 19.00. Rouška, oblečení ven.

V Hradci Králové se cvičí stejně každou středu od 19.30 do 21.00.

Přeji všem hodně zdraví a chuť cvičit Systemu

Galerie

  • 03.JPG
  • 06.JPG
  • 08.JPG
  • 008.jpg
  • 05.JPG
  • 002.JPG
  • 007.jpg
  • 004.JPG
  • 005.JPG
  • 009.JPG
  • 012.JPG
  • 003.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem